Cristiano Pignatelli

Osteopata - Massofisioterapista - Personal Trainer

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About me

Cristiano Pignatelli

Cristiano Pignatelli è Massofisioterapista Mezierista, Osteopata TM, massaggiatore sportivo e tecnico olistico specializzato in Fisio-fitness ed educatore alimentare. Docente formatore, personal trainer, tecnico posturologo, preparatore atletico, functional training (specialist) instructor.

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Servizi

Per ottenere un buon risultato, è importante che il corpo umano sia analizzato, valutato e curato nella sua interezza. Per farlo è necessario un approccio olistico, in grado di sintetizzare diverse competenze e di configurare il trattamento più adatto alla specificità di ogni persona. Di seguito trovate alcune delle dinamiche di mia competenza.

fisioterapia

Massofisioterapia Osteopatia Posturologia

Trattamento del sistema muscolo scheletrico, dalle principali problematiche comuni (quali cervicalgia, lombosciatalgia, ernia, tunnel carpale, epicondiliti. traumi distorsivi, ecc.) a quelle più complesse.
Scopri di più

  • Consulenza professionale
    colloquio, bilancio analitico, test clinici e chinesiologici, valutazione referti, anamnesi e proposta terapeutica
  • Terapia manuale
    massoterapia distrettuale, detensionante, decontratturante, connettivale, linfodrenaggio, vacuum
  • Kinesio tape
    valutazione e applicazione di Taping Neuromuscolare Kinesiologico Elastico in varie tipologie applicative (dinamica, statica, in carico o scarico muscolare, funzionalità drenante o sostegno articolare)
  • Preparazione prechirurgica e rieducazione funzionale:
    chinesiterapia segmentaria, terapia miofasciale, riabilitazione respiratoria
  • Trattamento trauma articolare: Spalla, polso. gomito. anca, ginocchio, caviglia, ecc.
  • Posturologia clinica:
    bilancio analitico, test clinici e chinesiologici, valutazione ATM, Appoggio podalico, proposta terapeutica
  • Riabilitazione respiratoria
  • Metodo Mezieres
  • Mobilitazione strutturale:
    riequilibrio ed assetto posturale, struttura ossea o distretti traumatizzati
  • Trattamento fasciale:
    trattamento a cura dei tessuti anatomici connessi tra loro per ridare fluidità di movimento
  • Trattamento connettivale:
    trattamento per la detenzione dei tessuti e della loro vascolarizzazione e ossigenazione
  • Trattamento cranio sacrale:
    utile contro stress e depressione, per riequilibrare il sistema gastroenterico, migliorare la respirazione e la postura, alleviare il mal di testa, emicranie e scoliosi
  • Trattamento viscerale:
    utile contro reflusso gastroesofageo, nausea, gonfiore, costipazione, incontinenza, mal di testa ed emicranie, ansia, stress, depressione, difficoltà respiratorie, dolori mestruali
  • Trattamento ATM (Articolazione Temporo-Mandibolare):
    contro i disturbi della malocclusione
  • Trattamento delle cicatrici

Personal Training Preparazione Atletica

Costruzione personalizzata dell’allenamento sulla base dell’esigenza del cliente, studiandone le richieste e rispettandone la fisiologia.
Scopri di più

  • Ipertrofia
  • Dimagrimento (diminuzione della massa grassa)
  • Endurance
  • Forza
  • Mantenimento e incremento del ROM (range of motion)
  • Gestione del dolore
  • Equilibrio psico-fisico
  • Propriocettività
  • Cura estetica e body sculpting
  • Preparazione atletica specifica
  • Supporto per l'allenamento e/o la preparazione per concorsi o sport di livello agonistico, coaching e consulenze specifiche per atleti

Educazione Alimentare

Affiancamento conoscitivo al giusto approccio ad una corretta e sana alimentazione

Partners

La mia attività prevede la collaborazione con diversi partner.

revolution

Я-evolution

La volontà di ampliare la conoscenza a 360° sulle possibilità di cura, prevenzione e miglioramento del corpo umano ha portato alla formazione di un team senza precedenti. In questo team, molteplici figure professionali dalle diverse competenze (medici, osteopati, fisioterapisti, preparatori atletici e insegnanti) lavorano insieme, sia per assistere e curare i pazienti che per formare i professionisti del futuro.

Flaminio Sporting Club

Flaminio Sporting Club è un partner per il quale mi occupo della preparazione atletica delle squadre di nuoto sincronizzato.
www.flaminiosc.it

Farmacia Memeo

Presso la farmacia Memeo offro servizi di Masso-Fisioterapia ed Osteopatia.
farmaciamemeo

Palestra Forfitness

Per la Forfitness mi occupo di personal training e tengo corsi di Functional Training.
Palestra For Fitness

Palestra Alpha&Fenix

Alla Alpha&Fenix tengo i corsi di R-Evolution Method, Functional Training, Ginnastica posturale e offro servizi di osteopatia e massofisioterapia.
Alpha&Fenix

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Emergenza COVID-19

Il virus non è ancora stato sconfitto,
è importante seguire le regole e fare la propria parte.
Usate le mascherine, mantenete le distanze.

Abbiamo ripreso tutte le attività, che vengono svolte in sicurezza secondo le disposizioni vigenti.
Per chi volesse continuare ad allenarsi a casa,
sul mio canale YouTube restano a disposizione gli allenamenti e gli esercizi caricati durante il lockdown.

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